23
Oct
Oct
په اړه ایا Tamales ګلوټین وړیا دي؟ حیرانتیا چې آیا تیمالونه د ګلوټین څخه پاک دي، ځواب دا دی چې تاسو کولی شئ د ګلوټین پورې اړوند روغتیا مسلو په اړه اندیښنه پرته د زړه راښکونکي تیمالونو څخه خوند واخلئ. تامیلونه هغه دودیز خواړه دي چې د جوارو له ټوټو څخه تر غوښې پورې سبزیجاتو ته خوندور ډکوي یا هر څه چې تاسو یې غواړئ د جوار په پوستکي پوښل شوي ، په بخارۍ کې اچول شوي او ډیری وختونه د سالسا سره خوړل کیږي. یوځل چې تاسو پوه شئ […]