23
Oct
Oct
زه نه پوهیږم ولې ، مګر زه د نارنج جوس سره شیدې خوښوم. دا زما کار دی! د نارنج جوس اسیدیک دی او په چټکۍ سره هضم کیږي. له بلې خوا، شیدې ډیر پروټین لري، چې هضم ستونزمن دی او ډیر وخت نیسي. که تاسو دواړه سره ګډ کړئ، تاسو یو تازه څښاک ترلاسه کوئ. […]