غذاګانو د
ستاسو د خواړو لپاره د کین شوي سالمون سره 20+ په زړه پوري ترکیبونه
Nov
که څه هم ځینې خلک ډنډ شوي سالمون غوره نه کوي، زه به هیڅکله په دې ترکیبونو کې د کارولو څخه ډډه وکړم. لکه څنګه چې زه تل فکر کوم، دا هغه اجزا ندي چې مهم دي، مګر تاسو دا څنګه پخوي.
د مناسبو میتودونو سره، حتی د ټیټې درجې اجزا کولی شي پریمیم ته کم کړي.
او دا د کنډ شوي سالمون لپاره هم ځي. نه یوازې اشتها کونکي یا ناشونې ، تاسو حتی کولی شئ دا د اصلي کورس په توګه د هغه نظرونو سره پالش کړئ چې ما وړاندې کړي. نو اوس څنګه د دوی هڅه کول؟ (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
فهرست
د کین شوي سالمون په کارولو سره 21 خوندور ترکیبونه
د خوندور کیدو سربیره، دا کین شوي سالمون ترکیبونه هم اسانه دي چې جوړ شي. تاسو اړتیا نلرئ د دې لوښو ماسټر کولو لپاره ډیر مهارت ولرئ. او که تاسو لاهم اندیښمن یاست ، ما په هر فصل کې د دوی د بشپړولو لپاره زما ټولې لارښوونې شاملې کړې. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
- سالمون سلاد
- د سالمون سوشي کڅوړه
- د سالمون لپاس
- د سالمون پسرلي رولونه
- سالمون هش
- د سالمون خپرول
- سالمون ډپ
- سالمون خړوبوي
- سالمن برګر
- د سالمون غوښې بالونه
- سالمون لوف
- کریمي سالمون پاستا
- سالمن کیچ
- سالمون فریټاټا
- سالمون پائی
- سالمون کاسرول
- سالمون پیزا
- د سالمون غوړ شوي وريجې
- سالمون چاوډر
- lohikeitto
- سالمن ډک شوي مرچ
ستاسو د غاړې لوښو لپاره 8 کین شوي سالمون ترکیبونه
څرنګه چې کین شوي سالمن د تازه سالمون په څیر کیفیت نلري، ډیری خلک دا د خپل اصلي کورس سره یوځای کاروي. په هرصورت، دا پدې برخه کې د ترکیبونو لپاره ریښتیا ندي. پرځای یې، ځینې یې دومره ښه دي چې ستاسو د خواړو ستوري وي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمون سلاد
ډنډ شوي سلاد یو مناسب اجزا ګڼل کیږي، ځکه چې تاسو کولی شئ پرته له پخلي پرته سمدلاسه وخورئ. او تاسو پوهیږئ چې د پخلی کولو لپاره نور څه دي؟ د سلاد یوه کڅوړه! نو ولې دا دوه لوښي سره یوځای نه کړئ او یو ساده مګر مغذي خواړه جوړ کړئ؟ (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
دلته ډیری سلادونه شتون لري چې تاسو یې د سالمون سره کولی شئ. د مثال په توګه، د سالمون سره پاستا سلاد کله چې زه د منظم سلاد په پرتله یو څه ډیر ډک غواړم. یا تاسو کولی شئ د کالي او سالمون سره د سیزر سلاد جوړولو لپاره کیلي او پاستا وکاروئ. او که تاسو فکر کوئ چې یوازې سلاد کافي ندي، تاسو کولی شئ دا د سینڈوچ لپاره د ډوډۍ دوه ټوټې ترمنځ واچوئ. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د نورو معلوماتو لپاره دا ویډیو وګورئ:
د سالمون سوشي کڅوړه
کله چې تاسو د سوشي په اړه فکر کوئ، ډیری خلک د تازه ماهي ټوټې په اړه فکر کوي. دا غلط نه دی. مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو باید تازه کب وکاروئ یا پدې حالت کې ، د سوشي کڅوړه جوړولو لپاره تازه سالمن وکاروئ.
د سوشي کڅوړه ټول هغه څه لري چې د سوشي رول لري: وريجې، سالمن، سمندري غوښه. د سبزیجاتو اضافه کول لکه ایوکاډو ، ککبر ، گاجر هیڅکله غلط انتخاب ندی. بیا د خپلې خوښې مصالحې اضافه کړئ. زما لپاره، زه معمولا دا د سویا ساس او یو څه سور ادرک سره خورم ترڅو زما تالو پاک کړم. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د سالمون لپاس
په دې ګړندۍ عمر کې، مناسب خواړه هغه څه دي چې هرڅوک ورته اړتیا لري. او دا د سالمون لپاس ستاسو غوښتنې ته مثالی ځواب دی. د شپې دمخه توکي چمتو کړئ او کله چې تاسو وږي یاست ژر تر ژره یې وتړئ. دلته ستاسو د خوب ډوډۍ ده! (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
برسیره پردې، تاسو کولی شئ هره ورځ د دې سالمون لفافونو اجزا بدل کړئ نو تاسو او ستاسو کورنۍ کولی شئ د اوږدې مودې څخه خوند واخلئ. زما یو له غوره ترکیبونو څخه د شاتو سرسۍ ساس سره کین شوي سالمون دی ځکه چې دا په ورته وخت کې بډایه او تودوخه لري.
د سالمون لپونه اسانه او صحي دي. د دوی د جوړولو څرنګوالي زده کولو لپاره دلته کلیک وکړئ! (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د سالمون پسرلي رولونه
د سالمون رولونو ته ورته، زه ستاسو لپاره دا سالمون رول لرم. دوی ممکن تاسو سره بلد نه وي، مګر په ویتنام کې خلک ډیری وختونه د غرمې ډوډۍ خوري. د پسرلي عادي رولونه د زینګ یا جوش شوي خنزیر لري. مګر په دې ترکیب کې، زه به د دې پرځای کین شوي سالمن وکاروم. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د پسرلي رول کې ترټولو مهم فکتور لپاس دی. هیڅکله د دې ترکیب لپاره تورټیلا مه کاروئ! د پسرلي رولونه یوازې د وریجو لپاس او د وريجو لپاس ته اړتیا لري! تاسو کولی شئ دا د آسیا د پرچون پلورنځیو کې ومومئ. که تاسو نور خټکي غواړئ، د وریجو لپاس کولو دمخه د لیټیو سره ډک کړئ. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمون هش
زه فکر کوم چې ستاسو څخه ډیری د ناري، غرمې یا ډوډۍ په توګه د کوکنارو سره لوی شوي. په هرصورت، دودیز هش یوازې کچالو او ځینې وختونه ساسیج کاروي. او تاسو باید اعتراف وکړئ ، دا د زرګونو خواړو وروسته ستړي کیدی شي.
ښه، د کین شوي سالمن سره د شیانو یو څه ګډولو په اړه څنګه؟ خپل ساسجونه یو طرف ته واچوئ، یو عادي جوش شوي کچالو جوړ کړئ. بیا، په وروستۍ دقیقه کې کین شوي سالمن ټاس کړئ. په نهایت کې ، تاسو کولی شئ د ډیر اطمینان لرونکي خواړو لپاره ډش ته سخت جوش شوي هګۍ اضافه کړئ. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د سالمون خپرول
د مکھن او جام سره د ټولو ډوډۍ څخه ستړي شوي؟ دلته ستاسو د ناري بډایه کولو لپاره سپک شوی سالمون دی! او پداسې حال کې چې دا په زړه پوري وي، د دې جرسي جوړول د ماشومانو لوبه ده. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ د کریم پنیر سره کین شوي سالمون او یو څه کریم د ډیر جوړښت لپاره مخلوط کړئ. بیا د خپلې خوښې بوټي اضافه کړئ لکه سور پیاز، ډیل، هارسرریډش، میونیز، د لیمو جوس یا د لیمو جوس.
د ډوډۍ سربیره، تاسو حتی کولی شئ د ماسپښین ناشونې یا د سپک ګوند لپاره د دې سالمون خپریدو سره د خوړلو لپاره د پنیر بشپړ پلیټ جوړ کړئ. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمون ډپ
د سالمون ساس د تیرو ډوډۍ سره ورته دی. په هرصورت، د دې پرځای چې دا په ډوډۍ کې خپور شي، خلک ډیری وختونه دا په اشتها کې د ډپ کولو ساس په توګه کاروي. هر کور خپل د سالمون ساس ترکیب لري، مګر په نهایت کې اساسي توکي سالمن، کریم پنیر، سور کریم او ډیل دي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د سالمون ساس ډیر نرم نه دی. نو، تاسو کولی شئ مخلوط د خوړو پروسیسر کې د کریمیر جوړښت لپاره مخلوط کړئ. په هرصورت، دا لاهم اسانه ده چې خپل خواړه په سالمون ساس کې وخورئ، حتی د مخلوط کولو وروسته.
د دې سالمون ساس چمتو کولو لپاره یوازې 15 دقیقې وخت نیسي! دا اوس وګورئ! (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمون خړوبوي
کله چې زه کوچنی وم، زما یو له کوچنیو خوښیو څخه دا و چې د سهار په وخت کې غوړ شوي سالمن وخوري. او زه فکر کوم چې زه کولی شم دا ترکیب له تاسو سره شریک کړم. د عجیب نوم سره سره، د سالمون خټکي د جوړولو لپاره خورا اسانه دي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
کین شوي سالمون د نورو اجزاوو لکه پیاز، ډیل، میونیز، د لیمو جوس، او تازه بوټو سره مخلوط کړئ. بیا، کله چې د خدمت کولو وخت وي، په ډوډۍ کې یو څه پنیر وویشئ او تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې پنیر وچ شي. دا به د روميانو د ټوټو یا ککرو سره یو ښه ناشته وي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
13 اصلي خواړه د کین شوي سالمون سره د اصلي اجزا په توګه
لکه څنګه چې ما پورته وویل، کین شوي سالمن د تازه څخه ټیټ دي. مګر دا پدې معنی ندي چې دا د اصلي لوښو پخولو لپاره نشي کارول کیدی. تاسو به د لاندې نظرونو څخه حیران شئ! (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمن برګر
د کنډ شوي سالمون د لوړولو لپاره یوه عملي لاره دا ده چې دوی د هامبرګر پیټیو کې جوړ کړئ. د نورو اجزاوو سره مخلوط کړئ لکه پیاز، مالګه، مرچ ستاسو د خوښې سره. د ډیر سوډیم لپاره ځینې پریټزیل ټوټې مه هیروئ. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د غوره برګرونو لپاره ساده بنونه هیر کړئ. تاسو به د دې پرځای ټوسټ شوي بنس یا انګلیسي مفین وکاروئ ، ځکه چې دا د مرطوب پیټي لکه سالمون پیټي لپاره غوره دي. کیک د میونیز، سبزیجاتو او خړوب شوي پنیر سره پورته کړئ، او تاسو د غرمې ډوډۍ یا ډوډۍ ترلاسه کړه!
د خپلې کورنۍ لپاره د سالمون برګر جوړولو لپاره دا لارښود تعقیب کړئ! (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د سالمون غوښې بالونه
خپل منظم میټبالونه هیر کړئ. هغه څه چې زه دلته لرم شاید تاسو بیرته دودیزو ته لاړ شئ. یوازې پورته د سالمون پیټیو تصور وکړئ ، مګر کوچنۍ اندازې او نور ډیر څه. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
او ولې زه باید ووایم چې دوی د خنزیر یا غوښې غوښې څخه غوره دي؟ دا ځکه چې د اصلي اجزا په توګه د سالمون سره، د دوی جوړښت به ډیر نازک او نرم وي، مګر بیا هم دومره قوي وي چې تاسو ډک کړي.
تاسو کولی شئ د دې غوښې بالونه د خپل خوند سره سم خوند واخلئ. د مثال په توګه، ځینې مساله لرونکي اسیایي مصالحې لکه زنجبیل او سریراچا به دوی د خولې اوبه ډیر کړي. د پاستا سربیره، دا غوښه بالونه د وريجو سره ډیر ښه ځي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمون لوف
د سالمون پیټیو په څیر، دا د سالمون پیټی کولی شي تاسو منظم پیټی هیر کړي. لکه څنګه چې ما وویل، سالمون د ځمکې د غوښې په پرتله ډیر نرم او نرم دی. نو دا نسخه به نرم او مرطوب وي پداسې حال کې چې لاهم ورته بډایه لري. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
د ککرو سلاد، کچالو یا د لیمو کریم ساس به د دې ډوډۍ سره ښه ملګري وي. مګر په یاد ولرئ چې د هډوکي پرته کین شوي سالمون واخلئ یا په ډوډۍ کې ګډولو دمخه ټول هډوکي لیرې کړئ.
د سالمون لوټ جوړولو لپاره تفصيلي ګامونه. د لا زیاتو معلوماتو لپاره دا ویډیو وګورئ: (د سالمون ترکیبونه)
کریمي سالمون پاستا
زما لپاره ، هیڅ شی د کریمي پاستا څخه غوره د کین شوي سالمون بوی نه پټوي. د پخلي د سمې طریقې سره، ستاسو میلمانه به حتی پوه نشي چې تاسو د دې جوړولو لپاره کین کارولی. ټول هغه څه چې دوی یې خوند کولی شي د بډایه ، نرم ساس او مکھن سره سالمون دي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
اوږد پاستا لکه سپیګیټي، لینګین یا فیټوسین د دې ډوډۍ لپاره غوره انتخاب دی، ځکه چې دوی کولی شي کریمي ساس وساتي. د دې په څیر یو بډایه خواړه باید د یو څه شنه سلاد او یخ چای سره لاړ شي ترڅو خوند توازن کړي. (ډب شوي سالمون ترکیبونه)
سالمن کیچ
د هګۍ پوډینګ، بیکن او پنیر اصلي ترکیب څخه، quiche د کلونو او کلونو په اوږدو کې د مختلف اجزاو په کارولو سره د مختلف ډولونو سره وده کړې. او په دې حالت کې، زه تاسو ته د سالمن سره د کیچ نسخه وړاندیز کوم.
د غوره پایلو لپاره، تاسو باید ټول مایع وچ کړئ او ټول پوټکي او هډوکي مخکې له مخکې لیرې کړئ. ښه، تاسو کولی شئ د ډیر کلسیم لپاره هډوکي پریږدئ، مګر هرڅوک نه خوښوي چې په خپل پلیټ کې هډوکي ولري.
یوځل چې تاسو لومړني ترکیب وپیژنئ ، نو دا وخت دی چې ستاسو د خوښې سره سم د سالمون کوچی دودیز کړئ. د مثال په توګه، د پالک اضافه کول، د پنیر لرې کول، او داسې نور.
سالمون فریټاټا
فریټاټا یو دودیز ایټالوی خواړه دی او نن ورځ دا د ډیری خلکو غوره انتخاب ګرځیدلی ترڅو ټول پاتې شوي خواړه په یخچال کې پاک کړي. زه دوی ملامت نشم کولی. Frittata خوندور دی پرته له دې چې تاسو په دې کې کوم مواد واچوئ.
نو که تاسو نه پوهیږئ چې د خپل کین شوي سالمون سره څه وکړئ، دوی ته فریټاټا جوړ کړئ. د پخلی کولو پروسه واقعیا ساده ده. سالمن او اسپرګوس او کټ شوي کچالو په یوه پین کې واچوئ، د هګۍ مخلوط سره پورته کړئ. اوس ټول هغه څه پاتې دي چې د ښه پخولو لپاره یې انتظار وکړئ.
تاسو باید لاندې ویډیو وګورئ:
سالمون پائی
که تاسو د غوښې پائی سره مینه لرئ، دا سالمن پائی ستاسو لپاره دی! د فرانسوي - کاناډا په ټولنه کې خلک وايي چې دا د ټورټیر سمندري غذا نسخه ده، د هر کرسمس ماښام او د نوي کال په ماښام کې د غوښې دودیزه ډوډۍ. نو تاسو کولی شئ د دې سالمون ترکیب د خپلې کورنۍ جشنونو لپاره وکاروئ.
او دا پائی جوړول د راکټ ساینس نه دی. یوازې د کچالو او پیاز سره کین شوي سالمون میش کړئ. بیا یې په تنور کې واچوئ تر هغه چې دوی طلایی نسواري شي. پداسې حال کې چې تاسو باید پوټکی او هډوکي لیرې کړئ، د پائی ذائق لوړولو لپاره ذخیره وساتئ.
سالمون کاسرول
د سالمون quiche یا پائی په پرتله، دا کیسرول خورا ساده دی. یو کلاسیک سټیو یوازې درې برخې لري: د پروټین برخه، سبزیجات، او یو نشایسته باندر. ځینې وختونه خلک د ډیر جوړښت لپاره کرچي یا شیسي ټاپنګ کوي.
زه به پدې ترکیب کې د پروټین لپاره سالمون وکاروم. د سبزیجاتو لپاره، د هر ډول سبزیجاتو څخه کار واخلئ چې تاسو یې په یخچال کې لرئ: شنه نخود، بروکولي، یا شنه لوبیا. تاسو کولی شئ نور مایعات لکه شراب، بیر، جین، د سبزیجاتو جوس یا اوبه په دې کاسرول کې اضافه کړئ.
سالمون پیزا
منجمد پیزا نشي کولی د لاسي جوړ شوي پیزا مات کړي او کین شوي سالمن د تازه پیزا په پرتله خورا ناقص ښکاري. په هرصورت، کله چې تاسو دا دوه غریب هلکان سره یوځای کړئ، دوی کولی شي د "سالمون پیزا" په نوم یو خوندور خواړه جوړ کړي چې هرڅوک به یې د خوړلو لپاره خوښ وي.
او ځکه چې تاسو د منجمد پیزا کرسټ کاروئ، دا ډوډۍ د سکریچ څخه جوړول خورا اسانه دي. ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ په سر کې کین شوي سالمون ، کریم پنیر او سبزیجات ځای په ځای کړئ. بیا د څو دقیقو لپاره پیزا پخ کړئ او دلته ستاسو د لوړ کیفیت خواړه دي!
د دې لارښوونې سره ستاسو د سالمون پیزا به د هر ډول اخیستل شوي پیزا څخه غوره وي. د نورو معلوماتو لپاره دا ویډیو وګورئ:
د سالمون غوړ شوي وريجې
غوړ شوي وریجې یو له خورا بخښونکي ترکیبونو څخه دی چې ما کله هم لیدلی دی. تاسو وازګه نلرئ، پرځای یې پین وکاروئ. ایا تاسو د یو څه پاتې وریجو جوړولو هیر کړی؟ دا سمه ده چې تازه پخې شوي وريجې وکاروئ، یوازې پریږدئ چې د خونې د حرارت درجه یخ شي. هر هغه څه چې تاسو یې نه لرئ، غوړ شوي وريجې لاهم خوندور کیږي.
او اوس دا د کین شوي سالمن سره حتی خوندور کیدی شي. ځینې شاید فکر وکړي چې تازه سالمن غوره دی، مګر د ټولو اجزاوو سره یوځای کولو وروسته، د کین شوي او تازه سالمون ترمنځ هیڅ توپیر نشته.
همدارنګه زما لپاره، غوړ شوي وريجې یو ښه فرصت دی چې د یخچال څخه ټول پاتې شوي پاک کړئ. نو وړیا احساس وکړئ هر هغه یخ خواړه وخورئ چې تاسو یې په خپلو وریجو کې ومومئ. په نهایت کې ، دا لاهم د تل په څیر خوندور دی.
سالمون چاوډر
د سوپ یوه کڅوړه هغه څه دي چې زه یې په سړه، باراني ورځو کې غواړم. دا موټی، کریمی کیسرول کولی شي تاسو په فوري توګه ګرم کړي. او که څه هم د دې اصل خورا ناڅرګند دی، هیڅوک نشي کولی د هغې ذائق رد کړي. د ټول سمندري غذا سره چې په بوره کې پخیږي، یوازې د سوپ یوه غوښه کولی شي تاسو پراخ سمندر ته ورسوي.
د چاوډر ډیری ډولونه شتون لري، لکه سکالپ، پسه، کچالو یا جوار. زه به دلته د خپل ځان لپاره د جوړولو لپاره کین شوي سالمن وکاروم. پرته له کوم ګارنش، دا سوپ لا دمخه پخپله کافي دی. په هرصورت، تاسو کولی شئ دا د صحي خواړو لپاره د سلاد سره ولرئ.
تاسو به په هره سړه ورځ کې د سالمون سوپ وغواړئ. د نورو معلوماتو لپاره دا ویډیو وګورئ:
lohikeitto
د دې عجیب نوم سره سره، لوهیکیټو خورا ستونزمن نه دی. دا د سالمون سوپ د سکینډینیوینیا نسخه په څیر دی مګر یوازې د سالمون، کچالو او کریم سره.
د لوهیکیټو دودیز ترکیبونه د کب بوش غوښتنه کوي ، او تاسو کولی شئ د دې جوړولو لپاره د سالمون کین څخه غوړ مایع وکاروئ. مګر که تاسو خوند نه خوښوي، د چرګانو یا سبزیجاتو سره د بدلولو لپاره وړیا احساس وکړئ.
سالمن ډک شوي مرچ
کله چې تاسو د ټولو پلیټونو او کڅوړو سره معامله کولو لپاره ډیر ستړي یاست، زه دا ډک مرچ وړاندیز کوم. ستاسو د ډوډۍ لپاره، هرڅه په مرچ کې واچوئ او د یو څه پنیر سره پورته کړئ. هیڅ وسیلې ته اړتیا نشته.
او په دې ترکیب کې، زه معمولا دوی د سالمن، ډوډۍ او بروکولي سره ډکوم. ځینې وختونه زه به د ډیر اطمینان لرونکي احساس لپاره نسواري وريجې اضافه کړم. تاسو کولی شئ دا مرچ پرته له پنیر څخه جوړ کړئ او د وروسته کارولو لپاره یې کنګل کړئ.
ستاسو د خوښې ترکیبونه کوم دي؟
کله چې کین شوي سالمن پخوي، په یاد ولرئ چې پوستکي او هډوکي لرې کړئ. البته، تاسو کولی شئ دوی پریږدئ که تاسو وغواړئ. مګر هرڅوک د دوی په خوړلو کې د هوساینې احساس نه کوي. نو دا په ذهن کې وساتئ کله چې د ګوند لپاره پخلی وکړئ.
نو کوم ترکیبونه مو خوښیږي؟ ایا تاسو له دې پرته بل کوم نظر لرئ؟ که هو، مهرباني وکړئ لاندې د تبصرې برخه کې یې ولیکئ. او دا مقاله له خپلې کورنۍ او ملګرو سره شریکول مه هیروئ.
همدارنګه، پین کول مه هیروئ/Bookmark او زموږ څخه لیدنه وکړئ بلاګ د نورو په زړه پورې مګر اصلي معلوماتو لپاره. (وودکا او د انګورو جوس)
د خوښې وړ! دومره اسانه او دومره خوندور. زه تل د یخولو لپاره اضافي کوم او په اونۍ کې وروسته د شپې ډوډۍ لرم. دا ترکیب د ډیرو خلکو سره شریک کړی ځکه چې دا زما لپاره یو کلاسک شو. ډیره سپارښتنه.