پیشوګانې څه شی خوړلی شي (21 شیان بحث شوي)

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

پیشوګانې غوښې خوري، غوښه خوري. غوښه دوی ته پروټین ورکوي چې د دوی زړونه پیاوړي کوي، د سترګو لید، او د زیږون سیسټم روغ ساتي.

تاسو کولی شئ خپلو پیشوګانو ته هر ډول غوښه (ټوټه شوې، ټوټه شوې، لیونۍ) ورکړئ، لکه غوښه، چرګ، ترکیه؛ ښه پخلی شوی او تازه، لکه خام یا باسی غوښه، کولی شي ستاسو کوچنۍ پیشو ناروغه کړي.

د پیشو خواړه هم یو اختیار دی.

په هرصورت ، مهمه نده چې تاسو خپلو پیشوګانو ته خواړه ورکړئ ، دوی به ستاسو په پلیټ کې دومره بې ګناه ښکاري چې تاسو به نشئ کولی خپل ځان له دوی سره د خپل خواړو شریکولو مخه ونیسئ.

مګر پیشوګانې کولی شي د انسان له خواړو څخه خوند واخلي پرته لدې چې خپل معدې خراب کړي ، د ناروغ احساس وکړي یا د چلند ستونزې ښکاره کول؟ (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

په دې یو بلاګ کې "د پیشوګانو څه خوري، پیشوګانې څه خوړلی شي، د پیشو انسانانو خواړه، او ستاسو پیشوګانو ته څه شی ورکول ښه یا بد دي" په اړه ټول معلومات ترلاسه کړئ:

پیشوګانې کوم انساني خواړه خوړلی شي؟

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

دلته ځینې بحث شوي خواړه دي چې تاسو کولی شئ په خوندي ډول د خپلو ښکلي کوچني پیشوګانو یا حتی نورو څارویو سره شریک کړئ. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

7 د انسان خواړه چې پیشوګانې یې خوړلی شي:

1. آیا پیشوګانې شات خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

د پیشو ټول نسلونه کولی شي شات په مایع یا کرسټال شکل وخوري.

همدارنګه، که څه هم پیشوګانې غوښه خوري، دوی د شاتو خوړل خوښوي. هغه به ستاسو د زړه د مینځلو او خوند شریکولو لپاره هرڅه وکړي ، په ځانګړي توګه پداسې حال کې چې د دې خوږې پیشو په وړاندې د خوږې نیکۍ څخه خوند اخلي.

ادامه د پیشوګانې کولی شي شات وخوري په اړه بشپړ لارښودد هغې د روغتیا ګټو، د خوړو اندازه، او احتیاطي تدابیر په شمول. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

2. ایا پیشوګانې کولی شي لیټیس او شنه وخوري:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

حیرانتیا مه کوئ. پیشوګانې د لیټیو او شنه خوړلو سره مینه لري ځکه چې دا د خوړو عالي سرچینې دي. لیټیس ستاسو پیشو ته د تغذیه کولو پرمهال د اوبو او لوی مقدار سرچینه هم ده.

ډیری وختونه، تاسو ممکن ومومئ چې ستاسو پیشو لیټیس ورک دی. د پیشوګانو لپاره غوره لیټیس لیټیس دی. په هرصورت، نور هم د تغذیې لپاره مناسب دي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

ادامه د په دې اړه بشپړ لارښود چې پیشوګانې کولی شي لیټیس وخوريد هغې د روغتیا ګټو، د خوړو اندازه، او احتیاطي تدابیر په شمول.

3. آیا پیشوګانې پالک خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

د لیټیو په څیر د سبزیجاتو وروسته، پالک هم ستاسو د صحي پیشو لپاره خوندي خواړه دي.

که پیشو د پښتورګو ستونزه ولري، په پالک کې موندل شوي کلسیم اکسلایټ کولی شي د پیشو په ادرار کې د کرسټالونو په جوړولو کې مرسته وکړي.

که نه نو، د پالک د ټیټ کالوري مینځپانګې او د ویټامینونو او منرالونو څخه مننه چې دا پکې شامل دي، دا د صحي پیشوګانو لپاره خوندي دی حتی که دوی د معمول څخه لږ څه مصرف کړي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

4. آیا پیشوګانې ډوډۍ خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې twitter

پیشوګانې کولی شي کله ناکله ډوډۍ خوند واخلي؛ په هرصورت، ډوډۍ د پیشوګانو لپاره اړین پروټین او غذايي مواد نلري، نو ډوډۍ باید د ورځني پروټین بډایه خواړو لپاره د بدیل په توګه ونه کارول شي.

دوی ته 1 یا نیمه ټوټه ورکړئ ترڅو خوند واخلي پداسې حال کې چې خپل انساني خواړه له دوی سره شریک کړئ. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

5. آیا پیشوګانې د خنزیر غوښه خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

د خنزیر غوښه د پیشوګانو لپاره غیر زهرجن دی.

په هرصورت، دا د عادي خواړو په توګه نه، بلکې د غوښې، چرګ یا غوښې د بدیل په توګه ورکول کیدی شي.

کله چې تغذیه کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې هډوکي لیرې شوي او بیکن یا هام په بشپړه توګه پخلی شوی ځکه چې دا ستاسو پیشو ته زیان رسولی شي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

په یاد ولرئ، د ضعیف اندازه شوي خواړو مصرف کولی شي ستاسو پیشو د مړینې لامل شي؟ د مړه شوي پیشو 7 نښې ولولئ.

6. آیا پیشوګانې هګۍ خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

هګۍ امینو اسیدونه او پروټینونه لري، او پیشوګانې چې غوښه خوري له دې څخه ګټه پورته کوي. په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې اندازه منځنۍ ده. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

په حقیقت کې، هګۍ د امینو اسیدونو او پروټینونو سره یو لوی مقدار کالوری لري. دا کولی شي ستاسو پیشو د غوړ یا چاقۍ لامل شي.

نو ، کله چې خپلې پیشو ته جوش شوي یا سکربل شوي هګۍ یا د هګیو ژیړ تغذیه کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا یو وخت درملنه ده او د خپلې پیشو ورځني خواړو کې مه اضافه کوئ. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

7. آیا پیشوګانې لوبیا خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

پیشوګانې هم ځینې وختونه مختلف ډوله لوبیا خوري ، لکه ډوډۍ. ولې؟ پداسې حال کې چې لوبیا د انسانانو لپاره د غذايي موادو څخه ډکې دي، دا غذايي مواد هغه څه ندي چې ستاسو پیشو ته اړتیا لري.

ځینې ​​​​وختونه تغذیه کړئ، اندازه شوي مقدار ته ودرېږئ، او خپل پیشو ته اجازه ورکړئ چې د درملنې څخه خوند واخلي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

8. آیا پیشوګانې وریجې خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

وریجی باید کله ناکله د درملنې په توګه ورکړل شي نه د دوی د رژیم د یوې برخې په توګه. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

په هرصورت، دا خپلو پیشوګانو ته مه ورکوئ که چیرې دوی د بوټو سره مساله شوي وي.

ستاسو کوچنۍ پیشو ته باید یوازې د هغې په زړه پورې کڅوړه کې سپینې وريجې ورکړل شي. ایا تاسو پوهیږئ چې سپینې وريجې د پیشوګانو د هاضمي ستونزو سره مرسته کوي؟

ځینې ​​​​مطالعې راپور ورکوي چې وریجې کولی شي په پیشوګانو کې د هاضمي مسلې حل کړي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

پیشوګانې څه نشي خوړلی؟

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

4 انساني خواړه چې ستاسو پیشو نشي خوړلی یا ستاسو خوږو کوچنیو پیشوګانو ته احتمالي زیان رسوي کولی شي د التهاب ، اسهال یا معدې خرابیدو لامل شي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

1. آیا پیشوګانې بادام خوړلی شي:

نه، بادام د پیشوګانو لپاره بد دي.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

بادام د پیشوګانو لپاره مناسب ندي ، او حتی د یو یا دوه بادامو مصرف کول ستاسو د پیشو د معدې د خرابیدو لامل کیدی شي.

ASPCA وړاندیز کوي چې په مغز کې غوړي د پیشوګانو لپاره د هضم وړ ندي او کولی شي د معدې ستونزې لکه کانګې او د کولمو نرم حرکت رامینځته کړي.

په اړه ټول ولولئ د پیشوګانو لپاره د بادام خطر عوامل د دې لارښود په کلیک کولو سره. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

2. آیا پیشوګانې چاکلیټ خوړلی شي:

نه، چاکلیټ د پیشوګانو لپاره بد دی.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

ګرانو څارویو مالکینو، چاکلیټ د سپي په څیر د پیشوګانو لپاره زهرجن دی ځکه چې د ځینې اجزاو لکه کیفین او تیوبرومین له امله. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

د کافيین اخیستو له امله ، څاروی ممکن د عضلاتو کنټرول له لاسه ورکړي او ټکانونه او قبضې تجربه کړي. همچنان ، تیوبرومین کولی شي په پیشوګانو او سپیو دواړو کې کانګې ، هیماتیمیسیس او پولیډیپسیا رامینځته کړي.

له همدې امله، چاکلیټ زهرجن دی او باید ستاسو د پیشوګانو د تغذیه کولو څخه ډډه وشي.

یو پرو لارښوونه دا ده چې ستاسو د خوږو چلندونو څخه خوند واخلئ کله چې ستاسو پالر شاوخوا نه وي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

3. آیا پیشوګانې پنیر خوړلی شي:

نه.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

پیشوګانو ته باید د لبنیاتو محصولات نه ورکول کیږي لکه پنیر او کریم. دا سپارښتنه نه کیږي چې حتی بالغ پیشوګانو ته شیدې ورکړي. v

ولې پنیر یا د شیدو په څیر لبنیاتو محصولات د پیشوګانو لپاره بد دي؟ بالغ پیشوګانې اړین انزایمونه نلري چې د هضم سره مرسته کولو لپاره لیکتوز او پنیر ماتوي.

خپلو پیشوګانو ته د کریم یا پنیر تغذیه کول کولی شي د معدې نښې رامینځته کړي لکه اسهال ، کانګې او په ځینو مواردو کې قبضیت.

ادامه ولې تور ماین کوون غوره پیشو ده په کورنیو کې درلودل. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

4. آیا پیشوګانې پسته خوړلی شي:

نه.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

پداسې حال کې چې گاجر پیشوګانو ته زیان نلري ، پدې کې غوړ شتون لري چې کولی شي روغتیایی ستونزې رامینځته کړي لکه د معدې خپګان.

برسېره پردې، پسته د سخت خولۍ سره یو مالګه، مغز لرونکي ذائق لري. مالګه د څارویو لپاره مناسبه نه ده، پداسې حال کې چې سخت ګولۍ کولی شي د ساه لنډۍ خطر رامینځته کړي او کله چې مصرف شي د کولمو خنډ رامینځته کړي.

له همدې امله، دا به ګټور وي چې خپلو څارویو ته د مغز لرونکو مغزاتو ورکولو څخه ډډه وکړئ. v

ایا پیشوګانې کولی شي میوه وخوري؟

پیشوګانې څه شی خوړلی شي

پیشوګانې غوښې خوري، خواړه نه خوري، غوښه خوښوي. غوښه په کافي اندازه پروټین لري، خو د چای خواړه هم د پروټین اعظمي ګټو سره بډایه کیږي.

له همدې امله ، پیشوګانې د دوی روغتیا لپاره د دوی په رژیم کې د اصلي اجزا په توګه میوو یا سبزیجاتو ته اړتیا نلري. په هرصورت، ځینې وختونه میوه د لوړ کالوري درملنې په پرتله غوره بدیل جوړوي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

نو، پیشوګانې کومې میوې خوړلی شي یا نه خوري؟ دلته هرڅه ومومئ:

1. آیا پیشوګانې هندوانه خوري:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

د غوښې خوړلو سره سره، پیشوګانې د خوږو خټکو، شاتو یا تخم پرته هندواڼو څخه خوند اخلي، مګر دا یوازې لږ مقدار دي.

خټکی په ویټامین C او A کې لوړ دی، دا میوه د څارویو لپاره زیان رسونکي انزایمونه نلري. له همدې امله ، ستاسو کوچنۍ پیشو کولی شي په خوندي ډول د هندواڼو ځینې وختونه خوږ چلند څخه خوند واخلي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

په اړه ډېر څه زده کړي څنګه خپل پیشو ته خټکي په خوندي ډول تغذیه کړئ.

2. آیا پیشوګانې کولی شي گاجر وخوري:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

مګر څنګه چې خام گاجر کولی شي هغه ته د ټکان خطر رامینځته کړي، دوی کولی شي یوازې د پخلي گاجرونو ډوډۍ وخوري.

کله چې تاسو کوم سبزیجات خورئ لکه وریجې، لیټیس یا گاجر، یا حتی کوم سبزیجات، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی خوندي دي.

مقدار هم په پام کې ونیسئ. سخت انساني خواړه لکه گاجر ستاسو پیشوګانو ته د خدمت کولو دمخه یو څه پخلي ته اړتیا لري. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

3. آیا پیشوګانې کیلې خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

په حیرانتیا سره، کیلې د پیشوګانو لپاره صحي خواړه دي لکه څنګه چې دوی دي.

کیله په بوره کې کمه او په انټي اکسیډنټ کې لوړه ده، د بلوبیري او سټرابیري برعکس، د دوی د بورې لوړ مواد تاسو ته اړتیا لري چې خواړه یوازې د درملنې لپاره محدود کړئ. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

4. آیا پیشوګانې سټرابیري خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

د ASPCA احصایې سټرابیري په اعتدال ډول د پیشو نسلونو لپاره غیر زهرجن په پام کې نیسي. همدارنګه، د سټرابیري پاڼې او ډډونه د پیشوګانو لپاره زهرجن دي.

د دې لپاره چې پیشو د خپلې خوښې درملنې سره بوخت وساتئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې برخه کوچنۍ وساتئ مګر ډډ او پاڼي پرې کړئ.

د میوو د نورو برخو لرې کول د پیشوګانو لپاره خوندي کوي. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

5. آیا پیشوګانې کولی شي چیری وخوري:

نه.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

ډاډ ترلاسه کړئ چې چیری، لکه انګور او رال، د څارویو لپاره زهرجن دي او په پیشوګانو او سپیو کې د پښتورګو د زیان لامل کیږي.

چیری په خوند کې یو څه خوندور او د پیشوګانو لپاره زهرجن دي، پداسې حال کې چې نور لیمو او خواږه میوې (لیمو، لیمو، او انګور) هم د پیشو د معدې لپاره بد دي.

خپلو پیشوګانو ته چیری مه ورکوئ ځکه چې دوی د معدې درد لامل کیږي.

په اړه ټول ولولئ چیری ستاسو پیشوګانو ته څومره زیان رسونکی دی د لینک په کلیک کولو سره. (د پیشوګانو څه خوړلی شي)

6. ایا پیشوګانې کولی شي بلوبیري وخوري:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

بلوبیري د پیشوګانو لپاره هیڅ بد ندي. په حقیقت کې ، د خوندي کیدو سربیره ، نیلي بیري د پیشوګانو لپاره هم ګټور دي.

د بلوبیري میوې انټي اکسیډنټ د پیشو روغتیا لپاره خورا ښه دي. په هرصورت ، تاسو باید هیڅکله بلوبیري د خپلې پیشو لپاره عالي خواړه ونه ګورئ او هیڅکله یې د ورځني رژیم محصولاتو سره ځای په ځای کړئ.

7. آیا پیشوګانې مڼې خوړلی شي:

هو، مګر ځینې شرایط شتون لري.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

صحي پیشوګانې معمولا د روغتیا مسلو پرته د مڼو څخه خوند اخلي ، مګر که ستاسو پیشو د شکر ناروغي ولري ، نو دا د مڼو د بورې مینځپانګې له امله د ګوتو قاعده نه ده.

د عمومي قاعدې په توګه، دانه یا تخمونه، ډډونه او پاڼې د پیشوګانو لپاره ښه ندي ځکه چې دوی سیانایډ لري. خپل پیشو ته د خدمت کولو دمخه د مڼو څخه دا ډول ذرات لرې کړئ.

دا هم په یاد ولرئ چې مڼې باید یوازې د ځینې وخت درملنې په توګه ورکړل شي.

8. آیا پیشوګانې نارنج خوړلی شي:

هو!

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

نارنج د پیشوګانو لپاره زهرجن ندی، مګر د هغې پوستکي، پاڼې، تخمونه او ډډونه د څارویو لکه پیشو او سپي لپاره زهرجن دي.

موږ ولیدل، سپي نارنج خوښوي، مګر پیشوګانې معمولا نارنج خوړل نه خوښوي.

که ستاسو پیشو مختلف وي او لاهم د نارنج خوړلو سره علاقه لري ، نو ډاډه اوسئ چې د خدمت کولو دمخه د نارنج څخه تخمونه ، رینډ او نور رینډ لرې کړئ.

ادامه ټول د نارنج مختلف ډولونو په اړه د لینک په کلیک کولو سره.

9. آیا پیشوګانې کدو خوړلی شي:

هو، مګر خطرونه شتون لري.

پیشوګانې څه شی خوړلی شي
د عکس سرچینې پېن

کدو د پیشوګانو لپاره یوه خوندي میوه ده که چیرې اندازه یې اعتدال وي خو د کدو ډیر خوړل په پیشوګانو کې د اسهال لامل کیدی شي.

په هرصورت، حالت ممکن جدي نه وي.

که تاسو ګورئ چې ستاسو پیشو د کدو خوړلو له امله کانګې کوي، خواړه پریږدئ یا لږ مقدار تغذیه کړئ.

په جدي حالتونو کې، د لوند سره مشوره وکړئ.

لاندینۍ کرښه:

په ټوله کې ، د پیشوګانو سره ستاسو خواړه شریکول بد ندي ، مګر ستونزې رامینځته کیږي کله چې تاسو په غیر ارادي ډول د خپل کوچني پالتو روغتیا سره شریک کړئ او لوبې وکړئ.

د دې لپاره چې هیڅکله دا پیښ نشي ، د 21 توکو سره مشوره وکړئ مخکې لدې چې ستاسو پیشو ته کوم چلند ورکړئ.

ایا تاسو دا بلاګ ګټور موندلی؟ موږ ته خبر راکړئ.

همدارنګه، پین کول مه هیروئ/Bookmark او زموږ څخه لیدنه وکړئ بلاګ د نورو په زړه پوري مګر اصلي معلوماتو لپاره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ترلاسه کړئ او یاندا اوینا!