باغ
د جاک فروټ vs دوریان - په دې میوو کې لوی او لږ توپیرونه او ورته والیونه چې تاسو نه پوهیږئ
Nov
فهرست
د ډوریان او جاک فروټ بمقابله دوریان په اړه:
د دوریان (/ˈdjʊəriən/) د څو ونو د خوړو وړ میوه ده (species) د جینس Durio. 30 پیژندل شوي دي Durio لږترلږه نهه ډولونه چې د خوړو وړ میوه تولیدوي، په تایلینډ کې له 300 څخه ډیر نومول شوي ډولونه او په مالیزیا کې 100، تر 1987 پورې. دریو زیبیتینوس یوازینی ډول دی چې په نړیوال بازار کې شتون لري: نور ډولونه د دوی په محلي سیمو کې پلورل کیږي. دا د هیواد اصلي دی بورنیو او سوماترا.
په ځینو سیمو کې د "میوې پاچا" په نوم نومول شوی، دوریان د هغې د لوی اندازې، قوي لپاره ځانګړی دی. بوره، او Thorneپوښل شوی رینډ. میوه کولی شي د 30 سانتي مترو (12 انچو) اوږدوالی او 15 سانتي متره (6 انچ) په قطر کې وده وکړي، او دا معمولا له 1 څخه تر 3 کیلو ګرامه (2 څخه تر 7 پونډو) وزن لري. شکل یې له مستطیل څخه تر ګردو پورې، د پوټکي رنګ یې له شین څخه تر نسواري پورې، او غوښه یې له ژیړ څخه تر سور پورې وي، د نوعو پورې اړه لري.
ځینې خلک ډیوریان د خوندور خوږ بوی په توګه ګوري ، پداسې حال کې چې نور یې بوی خورا قوي او ناخوښه بولي. بوی د ژورې ستاینې څخه د شدید کرکې لپاره عکس العمل راپاروي، او په مختلفو ډولونو د خراب شوي پیاز په توګه تشریح شوي، تورپین، او خام فاضله اوبه.
د دې بوی دوام ، کوم چې ممکن د څو ورځو لپاره دوام وکړي ، د ځینې هوټلونو او عامه ترانسپورت خدماتو لامل شوی. سویل ختیځ آسیا د میوو منع کول. په هرصورت، د نولسمې پیړۍ برتانوي طبیعتپالونکی الفریډ رسل والیس د هغې غوښه د "بډایه" په توګه تشریح کړه کسټور سره خورا خوندور بادام". غوښه د پخیدو په مختلف مرحلو کې مصرف کیدی شي ، او دا د مختلف ډوله خوندور او خوږو خوږو خوند اخیستو لپاره کارول کیږي. د سویل ختیځ آسیا خواړه. تخمونه هم خوړل کیدی شي کله چې پخلی شي.
د جاکفروټ vs دوریان یو له ډیرو پلټنو پوښتنو څخه دی ځکه چې د میوو مینه وال فکر کوي چې دوی یو شان ندي که څه هم ورته ښکاري.
د بلې مور څخه وروڼه، د جاکټ او دوریان په ورته ډول سره توپیر لري او په جلا توګه ورته دي. ته نه پوهېږې؟
ښه، دلته د دواړو میوو، ژامو، او دوریان یوه مفصله کتنه ده. د دې لوستلو سره، تاسو به وکولی شئ د سویلي آسیا د دواړو میوو په اړه ډیری افسانې له منځه یوسي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
وشو ته تلای شی:
د جاکټ فروټ او دوریان - توپیرونه:
که څه هم دواړه په لومړي نظر کې یو شان ښکاري، کله چې له نږدې وکتل شي، د ژامو پوټکی په ټوټو ډول ډبرې او د دوریان پوټکی کاڼی دی. د خوند له نظره، دوریان یو نرم، خواږه خو خوندور بوی لري، پداسې حال کې چې ساه یې خوږه ده؛ په ځانګړي توګه د وخت خوړلو یا اجنبیانو لپاره.
1. د جاکټ میوه، دوریان دواړه په مختلفو کورنیو پورې اړه لري:
د جاک میوه او دوریان یو شان ندي ځکه چې دوی یو څه ورته بڼه لري. طبقه بندي ته کتل:
- Durian د hibiscus په کورنۍ پورې اړه لري، او jackfruit د انځر او مراکشي کورنۍ پورې اړه لري.
- دوی حتی ورته ټیکونومیک حکم نلري.
یوازینی ورته والی چې تاسو یې د دواړو ترمینځ موندلی شئ هغه دا دی چې دوی دواړه د پلانټاي پورې اړه لري. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
2. د جاک میوه او دوریان خوند:
په خوند کې، دواړه میوې متنوع دي او په بشپړه توګه د یو بل څخه توپیر لري. که څه هم تاسو کولی شئ په دواړو میوو کې د کاکوفوني ذائق ومومئ، دوی په هیڅ ډول په خوند کې ورته ندي.
د جوارو غوښه ژاولې، ربړونکې او ډیره نرمه ده. جاکټ داسې احساس کوي چې تاسو جوس پلاستيک خوري.
د دوریان خوند ډراماتیک دی او مختلف خوندورانو ته خوږ او قوي احساس ورکوي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د دوریان خوند د یو موټی او کریمي پوډر په څیر دی. خلکو د دې خوند د بیانولو لپاره مختلف اصطلاحات کارولي دي لکه د خوږ بادام په څیر، پیاز شیری، چاکلیټ موس، او د هوږې نرم خوند.
3. د جاکټ میوه، دوریان دواړه په بهر کې مختلف ښکاري:
هو! دوی مختلف دي او دواړه میوې یوازې د هغو کسانو سره ورته دي چې هیڅکله یې په حقیقت کې ندي لیدلي.
- د جغتو پوټکی، رنډ یا بهرنۍ پوستکی د ډنډونو ډیر روښانه ویب لري چې دوی د ډیر وخت لپاره ساتي، کوم چې کولی شي ستاسو په لاسونو کې سور نښې پریږدي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
"Durian" د مالیزیا د کلمې څخه اخیستل شوی چې معنی یې thorn ده، د میوو د کاڼی پوستکي له امله.
- د دوریان په خولۍ کې د اغزیو اغزو جال شتون لري چې کولی شي هر څوک د هغه په لاس زخم زخم کړي کله چې د ډیر وخت لپاره درانه دوریان غوره کړي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
4. د جاک میوه، دوریان حتی د اندازې سره نږدې تړاو نلري:
که څه هم دوریان لوی ګڼل کیږي او جاکفروټ لوی ګڼل کیږي، پرتله یې هم شتون نلري:
د جاکټ میوه په اندازې کې درنه ده او وزن یې تر 50 کیلوګرامه پورې رسیږي. دوریان په اندازې کې لوی نه دی او د نورو استوایی میوو په څیر له 2 څخه تر 3 کیلو ګرامه وزن کولی شي - پپیتا، مارنګ، سورسپ، کرینشا میلون او هندواڼه.
موږ کولی شو د خټکي سره پرتله کړو ځکه چې یو لوی 122 کیلو ګرامه هندواڼه وموندل شوه چې د اوسط اندازې ژامو څخه لوی وي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
په فیلیپین کې د 14 کیلو ګرامه ترټولو لوی دوریان میوه وموندل شوه.
5. د جاک میوه، د دوریان جوړښت چپچپا او خندا یو ځل خلاص شو:
دا هم د دواړو تر منځ ورته ځانګړتیا نه ده ځکه چې تاسو به لوی توپیرونه وګورئ کله چې دوریان یا جاک فروټ خلاص کړئ:
- دا بوی کوي او د تنفس کولو په وخت کې د چپچل احساس کوي.
- د ژامو د خولۍ دننه میوه نرمه فایبر لري او داسې احساس کوي لکه د سپیډر ویښتان زموږ په ټولو لاسونو خپریږي.
- کله چې جاک فروټ خلاص شي ، تاسو باید د ریښتیني میوې موندلو لپاره کیندونکي اوسئ. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
ډیوریان په خوښۍ سره پاک دی کله چې خلاص یا پرې شي.
- ډوریان ډیر پاک دی او د خلاصیدو په وخت کې هیڅ غوښه نه ده.
- دوریان تشې غارونه لري چې په هغه کې د خامو میوو پوستکي موندل کیږي.
- د دوریان د ساه په څیر، دا لیټیکس، د سپیډر فایبر، یا سپګیټي ویښتان نلري. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
6. جاک فروټ vs دورین تغذیه
موږ نشو کولی د دواړو میوو د تغذیې ارزښت څخه انکار وکړو. دواړه خورا غذايي مواد لري، مګر دوی ورته ندي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د جاک میوه تغذیه ارزښت د دوریان میوه په پرتله خورا لوړ دی.
خام جاکټ د مڼو، ایوکاډو او زردالو په پرتله ډیر منرالونه او ویټامینونه لري. خام جاکټ هم د ویټامین B کمپلیکس بډایه سرچینه ده، په شمول د ویټامین B6، نیاسین، ریبوفلاوین او فولیک اسیدونو.
دوریان د جوارو په پرتله لږ تغذیه لري، مګر د فایبر، پروټین او کاربوهایډریټ ښه سرچینه ده.
دوریان د مختلفو ناروغیو او ستونزو لکه ملاریا، بلغم، زکام او یخنۍ د درملنې لپاره کارول کیږي. دوریان د پوستکي اړوند ستونزو لپاره هم غوره ګڼل کیږي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
7. جاک فروټ، دوریان دواړه مختلفې سیمې لري:
هو، دا هم خورا ریښتیا ده. تنفس او دوریان په ځنګلونو کې موندل کیدی شي، مګر د دوی ځایونه په بشپړ ډول توپیر لري.
- د هغه ساه د بورنیو، جزیره مالیزیا او اندونیزیا څخه سرچینه اخلي.
- دوریان د سویل ختیځ آسیا څخه په غرونو کې راځي چې د لویدیز غاټ په نوم یادیږي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
8. د جاکټ میوه، دوریان ګلونه، پاڼي او میوې مختلف دي:
ګل ورکول هغه پروسه ده چې له مخې یې ځینې ګلونه د میوه کیدو دمخه څرګندیږي ، په کوم کې چې د میوو پوزې وده کوي.
- د جک فروټ ګل ورکول په لویو څانګو او د ونو په تنونو کې واقع کیږي. د جوارو ګلونه لنډ دي. د نر او ښځینه ژامو ګلونه توپیر لري. د جوارو ګلونه په کلسترونو کې وده کوي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د دوریان د میوو د ونې او د جاکټ د ونې ترمنځ توپیرونه وپیژنئ.
د دوریان ګلونه د چیری ګلونو په څیر روښانه ژیړ دي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د جاک میوه او دوریان - ورته والی:
ښه، پرتله کول د ځینو ورته والیونو له امله پیښیږي. نو په دې کې شک نشته چې د ژېړو مېوه او دوران مېوه دواړه سره ورته والی لري. لکه:
1. د جغتو او دوریان دواړه د قوي بوی له امله منع شوي دي:
د قوي بلبل په څیر یا د غوښې په څیر بوی له امله ، جاک فروټ او دوریان په الوتکو کې د لیږدولو اجازه نلري. بیا:
- د جاک فروټ بار وړلو سره تحویلي اجازه لري.
- دوریان په بشپړ ډول او په بشپړ ډول منع دی، حتی د کارګو تحویلي خدماتو لپاره. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
که تاسو غواړئ هڅه وکړئ او ډیوریان وخورئ، نو تاسو اړتیا لرئ د سویل ختیځ آسیا لوړو سیمو ته سفر وکړئ.
2. جاک فروټ، دوریان دواړه یو شان اناتوميکي جوړښت لري:
اناتوميکي جوړښت د تخمونو او کښت ډولونو ته اشاره کوي کوم چې د دوريان او جاک ميوو لپاره ورته دي. دوی دواړه لري:
- عام اریلونه.
- لوی تخمونه
- په تخمونو کوټ کړئ
- فنيکولي
3. د جوارو میوه او دوریان دواړه په ځنګلونو کې وده کوي:
د جغتو او دوریان تر منځ بل ورته والی دا دی چې دواړه ځنګلي میوې دي.
- تنفس او دوریان ورته ورته ګڼل کیږي ځکه چې دوی په ځنګلونو کې وده کوي، په ځنګل کې ژور.
- دوی دواړه په ونې کې وده کوي پرته لدې چې دوی څومره لوی وي او څومره دروند وي.
- دواړه ځنګلي میوې دي چې د تغذیې او روغتیا ګټو سره ډکې دي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
4. د جاکټ میوه، دوریان دواړه استوایی میوې دي:
استوایی میوې، د تعریف له مخې، په لندبل سیمو کې لکه د بحر په اوږدو کې کرل کیږي. تاسو کولی شئ په آسیا، افریقا، مرکزي امریکا، سویلي امریکا او کیریبین کې ډیری استوایی او فرعي استوایی سیمې ومومئ.
- د جاکټ میوه او دوریان هم د سویل ختیځ آسیا او مالیزیا میوې دي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
5. جغندر، دوریان، دواړه د پروټین صحي سرچینې دي:
تاسو اکثرا په میوو کې د صحي پروټین سرچینې نشي موندلی، مګر تاسو دلته یاست:
- دوریان او جاک میوه د صحي مصرف لپاره د وړاندیز شوي پروټین 3٪ چمتو کوي.
دا میوه د غیر سبزیجاتو لپاره د غوښې لپاره غوره بدیل دی. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د جوارو میوه:
د جاک فروټ یا د جیک ونې د انځر د ونې یو ډول دی چې د توتانو او برډ فروټ کورنۍ څخه دی. د دې جوارو د اوسیدو ځای د سویلي آسیا او مالیزیا لویدیځ غرونه دي.
د نبات ساینسي نوم Artocarpus heterophyllus, family Moraceae, kingdom Plantae او order Rosales دی. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د جوارو خوند څه ډول دی؟
د جک میوه په خوند کې بډایه ده مګر په حیرانتیا سره نه ډیر میوه لري او نه غوښه.
د ژامو بوی د کیمچي، انناس او د کجورې د زړونو تر منځ د ایستل شوي خنزیر په څیر جوړښت لري.
د میوو متخصصین وايي چې د جاکټ د خوند کیفیت دا یو څو اړخیز او معجزه محصول جوړوي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د تنفس بوی:
دا یوه عادي میوه نه ده، نو د هغې بوی خورا څرګند دی. دا د میوو بوی او د مشک بوی لري. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د جوارو اندازه:
جاکفروټ د بیضوي شکل لرونکی لوی ونې اصلي میوه ده چې په نړۍ کې 36 انچه اوږده او 20 انچه قطر لري. سربیره پردې، دا کولی شي تر 80 کیلو پورې ورسیږي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د جوارو د تغذیې حقایق:
دا د ویټامین سي، پوټاشیم، غذايي ریشې او ښه کالوري، اړین منرالونو او پروټینونو صحي سرچینه ده.
د جوارو یوه خامه ټوټه لاندې غذايي مواد لري:
د پروټین مینځپانګه:
تاسو به 1.72 ګرامه پروټین په 100 ګرامه مقدار یا د ژامو په یوه ټوټه کې ومومئ. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
په جوارو کې کالوري:
د پروټین سربیره، تاسو کولی شئ صحي کالوري هم ومومئ. یو سل ګرامه ساه 94.89 کالوری لري.
غوړ مواد:
د جغتو یوه خامه ټوټه یوازې دوه ګرامه ښه غوړ لري. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د تنفس کاربوهایډریټ مواد:
د دې تنفس په ښه اندازه انزایمونه لري چې زموږ بدن ورته اړتیا لري. (سرچینه: Healthline)، یوه پیاله خامه ساه 40 ګرامه کاربوهایډریټ لري.
په جوارو کې د شکر اندازه:
د انټي اکسیډنټ او نورو مغذي موادو د بډایه سرچینې سربیره ، جاکټ په ښه مقدار کې بوره لري او د شکر په کنټرول کې ګټور دی.
په جوارو کې مګنیزیم:
ویکیپیډیا وړاندیز کوي چې شاوخوا 100 ګرامه جاک فروټ 29 ګرامه مګنیزیم لري. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
ستاسو په تنفس کې پوټاشیم:
د یو سل ګرامه خام جاک میوه شاوخوا 450 ګرامه پوتاشیم لري.
په بلوبیریو کې ویټامینونه:
دا د حیاتي مغذي موادو ترلاسه کولو لپاره بډایه سرچینه ده. دا نه یوازې ویټامین سي لري، دا ویټامین A او B6 هم لري. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د دوریان میوه:
د دوریان میوه، چې د ژامو په څیر ښکاري، د Durio په نسل پورې اړه لري، چې 30 پیژندل شوي او څو نامعلوم ډولونه لري. 9 د Durio ونې ډولونه په اندونیزیا، تایلینډ او مالیزیا کې د سلګونو ډولونو سره د خوړو وړ میوه تولیدوي.
د نبات ساینسي نوم Durio دی، دا د کورنۍ مالواسای، کنگډم پلانټای، ماللو په توګه طبقه بندي شوی او د جینس په توګه لیست شوی. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د دوریان ذائقه:
د دوریان میوه د بوی د کاکوفوني په څیر خوند لري او ځینې وختونه کریمي ، خواږه او مالګین ښکاري ، او په نورو کې دا د پوډر بورې سره مخلوط د چایو فرعي اشارې وړاندې کوي. دا هم د کارمل په څیر خوند لري چې په ویپ شوي کریم او کټ شوي لہسن کې ډوب شوي. (د ژامو په مقابل کې دوریان)
د دوریان بوی:
بیا هم، کله چې تاسو د بد بوی لرونکي میوې په لټه کې یاست، دوریان، چې فکر کیږي د خرابې غوښې یا کثافاتو په څیر بوی کوي، په لومړیو وړاندیزونو کې ښکاري.
په هرصورت، ماهرین وايي چې د دې پوښتنې ځواب چې د ډوریان بوی اکثرا ستاسو د پزې او ستاسو دماغ څنګه درک کوي پورې اړه لري.
ځینې خلک فکر کوي چې دوریان یو خوندور او خوږ بوی لري، پداسې حال کې چې نور فکر کوي چې دا یو ناخوښه او تیز بوی لري. بوی کیدای شي یا د تورپین، خام فاضله موادو، یا خراب شوي پیاز په توګه تعریف شي، په شخص پورې اړه لري.
د دوریان اندازه:
سرچینه: ویکیپیډیا، 12 انچه.
دوریان د خپل ځانګړي اندازې له امله د "میوې پاچا" بلل کیږي. هغه یو قوي بوی او یو ټوټی پوټکی لري. میوه بیضوي شکل لري، 12 انچه اوږده او 6 انچه قطر لري. وزن کولی شي له 2 څخه تر 7 پونډو پورې وي.
د دوریان جوړښت:
د دوریان جوړښت په خوښۍ سره د لیدو وړ دی، د کوسټارډ او میوه لرونکي او ځینې وختونه د غوښې په څیر احساس کوي. په خوند کې یووالی نشته او خلک یې په مختلفو طریقو خوښوي، ځینې یې ناپاکه دوریان د غوښې په توګه خوښوي او نور یې پخه او پخه خوړل غواړي.
د دوریان تغذیه حقایق:
د روغتیا لاین په وینا ، د دورین تغذیه معلومات په لاندې ډول چمتو شوي:
د دواړو میوو، رنګ، اندازې، خوند او تغذیې ګټو په اړه د زده کړې وروسته، دا وخت دی چې د جاکټ او دوریان پرتله کړئ ترڅو د دواړو ترمنځ ورته والی او توپیر ومومي.
مخکې له دې چې دا پاڼه پریږدي. موږ دلته ځینې ډیری پوښتل شوي پوښتنې شاملې کړې، زموږ لوستونکي موږ ته د ځواب لپاره متن راکوي:
د جاک فروټ vs دوریان FAQs:
دلته د هغو پوښتنو ځوابونه دي چې تاسو موږ ته په بریښنالیک او نظرونو کې لیږلي دي.
- ایا تنفس یوه میوه ده؟
ځکه چې د جوارو خوند د چرګ یا خنزیر په څیر دی، ډیری خلک مغشوش دي چې ایا دا میوه ده که سبزي. دا استوایی میوه ده، د ډوډۍ میوه او انځر سره تړاو لري او د آسیا، برازیل او افریقا په استوایی سیمو کې وده کوي.
- دوریان ولې منع شو؟
د دې قوي بوی له امله ، میوه په هوایی شرکتونو کې منع ده. دا د کارګو خدماتو وړاندې کول هم منع دي.
- ولې د هغه تنفس د انسانانو لپاره بد دی؟
د ټولو خلکو لپاره بد ندی، یوازې د هغو کسانو لپاره چې د برچ ګرده سره حساسیت لري. سربیره پردې ، د شکر ناروغۍ ممکن د خطر سره مخ شي ځکه چې دوی کولی شي د وینې شکر توازن کړي.
- ایا د هغه تنفس بد بوی کوي؟
پخه میوه د خپل بد بوی لپاره بدنامه ده. دا د نه منلو وړ بد بوی ورکوي ، په ځانګړي توګه اجنبیانو ته یا د لومړي ځل لپاره.
- ولې Durian د روغتیا لپاره بد دی؟
دوریان یوازې د تبې د اخته کسانو لپاره د روغتیا لپاره بد دی. د سرچینو په وینا، دا په بدن کې د LDL کچه راټیټوي، کوم چې د زړه ناروغۍ خطر زیاتوي.
- ایا تنفس پروټین لري؟
هو، دا د پروټین یوه بډایه سرچینه ده او تاسو کولی شئ دا بلاګ وګورئ ترڅو د جاک فروټ ټول تغذیه حقایق پوه شئ.
- تنفس د څه لپاره ښه دی؟
د جوارو ګټې کمې نه دي.
- دا د پوټکي سره مرسته کوي د زخمونو سره مبارزه کوي.
- دا د ذهني فشار په درملنه کې ډیره مرسته کوي.
- دا د انیمیا ناروغانو سره هم مرسته کوي.
- دا ستاسو د سترګو لید ښه کوي او تاسو ته د ښه لید وړتیا درکوي.
- دا ستاسو ویښتان سالم کوي.
- د قبض او د هاضمې د ستونزو په مقابل کې مرسته کوي
- د عضلاتو په جوړولو کې مرسته کوي
8. د دوریان ګټې څه دي؟
دوریان د اوږدمهاله روغتیا ګټو سره راځي، په شمول:
- دا قوي کوي د معافیت سیسټم.
- د مزمنو ناروغیو لکه سرطان مخنیوی کوي
- د هضم ښه کولو کې مرسته کوي
- دا د پیاوړتیا لپاره هم کارول کیږي
- د انیمیا پروړاندې کار کوي او د هغې ټولې نښې او نښو سره مبارزه کوي
- د وخت څخه مخکې د عمر د اغیزو مخه نیسي
- د لوړ فشار لرونکي خلکو لپاره غوره
- د زړه د ناروغیو په وړاندې لوی محافظت چمتو کوي
9. دوریان څنګه خلاص کړو؟
د چاقو سره د ډیوریان کرل کولو او خلاصولو لپاره ، تاسو ټول ورته اړتیا لرئ دا دي:
تیغ په مینځ کې دننه کړئ، یوځل چې سور شوی وي، اوس هڅه وکړئ چې یې ونیسئ او پورته یې پورته کړئ ترڅو د دوریان مختلف برخې خلاصې کړي. دا به مختلفې برخې خلاصې کړي.
د دوریان خلاصولو څرنګوالي په اړه د دې ویډیو لارښود څخه د مرستې اخیستلو څخه ډډه وکړئ.
10. څنګه د جوارو خلاصول؟
جاک فروټ د پرې کولو لپاره اسانه میوه نه ده ځکه چې دا دننه بشپړ ګډوډي ده.
تاسو باید د دې کولو پرمهال خورا محتاط اوسئ. د اسانتیا لپاره، موږ یوه ویډیو وموندله او شامله کړه چې تاسو سره به د ژامو په پرې کولو کې مرسته وکړي.
لاندینۍ کرښه:
دا د دوریان بمقابله په اړه 13 ترټولو غوره حقایق وو. د جاکټ میوه، تاسو باید د اوریدلو وړ نه وي. د خپلو ملګرو سره د شریکولو او یو څه پاملرنې ښودلو په اړه څنګه؟
همچنان ، اجازه راکړئ لاندې د تبصرې برخه کې پوه شو که موږ یو حقیقت له لاسه ورکړو!
همدارنګه، پین کول مه هیروئ/Bookmark او زموږ څخه لیدنه وکړئ بلاګ د نورو په زړه پورې مګر اصلي معلوماتو لپاره. (وودکا او د انګورو جوس)